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RECETA FIT CON BERENJENAS Hola a todos!!! Hoy os traigo una receta fit con berenjenas, un alimento vegetal muy saludable y común que nos ofrece un sinfín de beneficios. La berenjena es originaria de La India y ofrece propiedades como ser antioxidante, ya que mejora la...

Quiero ser fit, ¿cómo puedo llegar a serlo? Son muchas las personas que se preguntan a día de hoy como pueden llegar a obtener una alimentación fit, como pueden empezar a cuidarse con un estilo de vida sano y lo más importante como pueden mantenerse motivados...

RECETA BERENJENAS GRATINADAS Hola a todos!! Para empezar, hoy os traigo una receta de berenjenas gratinadas, un alimento vegetal muy común que nos ofrece un sinfín de beneficios. Es originaria de la india y disfruta de propiedades como ser antioxidante (mejora la actividad celular), diurética (estimula...

LOS SUPLEMENTOS DEPORTIVOS (III) Quemadores de grasa.- son suplementos para ayudar a eliminar grasa y definir. Se diferencian según su forma de actuar: - Control de apetito y bloqueadores de carbohidratos (carb-blocker).- son productos que “bloquean” parte de los carbohidratos (azúcares) y grasas que ingerimos para que...