Tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud
En un artículo anterior te hablé de los beneficios de tomar maca. Quizás en ese entonces descubriste qué era y en que te puede beneficiar. Si no lo leíste, te invito a hacerlo. En este artículo te muestro Tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud 3 tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud […]
¿Sabes qué son las bebidas vegetales?
Tal vez eres un asiduo/a o quizás todo lo contrario … Tal vez te suena, lo has oído en más de una ocasión pero no conoces muy bien el tema de las bebidas vegetales. Pero, ¿te suena? ¿Sabes qué son las bebidas vegetales? Qué son las bebidas vegetales Has de tener muy claro que las […]
10 Beneficios de tomar maca
¿Sabes qué es la maca? ¿Conoces sus beneficios? Si no sabes cuáles son, en este artículo te voy a explicar que es y 10 beneficios de tomar maca. ¿Qué es la maca? La maca es un tubérculo con forma parecida a la del rábano. Su origen proviene de las zonas montañosas de Perú y Bolivia. […]
Alimentos que ayudan a eliminar la acidez estomacal
Te vamos a hablar de algunos alimentos que ayudan a eliminar la acidez estomacal. Estos alimentos son utilizados por personas sin problemas severos de acidez estomacal. ¿Qué es la acidez estomacal? La acidez estomacal es la sensación de ardor en el pecho tras el esternón. Esto sucede cuando cuando el ácido del estómago vuelve hacia […]
Los 3 alimentos que un deportista debe comer
Si eres deportistas, tu alimentación es algo muy importante, de esta depende tu rendimiento y el logro de tus metas. Para que tengas las mejores condiciones físicas, hoy te contamos los 3 alimentos que un deportista debe comer. Los 3 alimentos que un deportista debe comer son: 1) Pescado, uno de los 3 alimentos que […]
Los 3 alimentos que debes tener en tu dieta
Cuando se trata de cuidar nuestra alimentación, nos debatimos entre lo que debemos comer y lo que no. Así que no os preocupéis más, conoce los 3 alimentos que debes tener en tu dieta Un estudio realizado por ‘Harvard health’ sostiene que existen alimentos que deberían formar parte de la dieta de las personas, debido […]
