Tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud

En un artículo anterior te hablé de los beneficios de tomar maca. Quizás en ese entonces descubriste qué era y en que te puede beneficiar. Si no lo leíste, te invito a hacerlo. En este artículo te muestro Tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud 3 tipos de maca: 1000 beneficios para tu salud […]

Los mejores 3 alimentos para evitar la celulitis

La celulitis es un problema estético que incomoda a muchas personas, sobre todo a los que buscamos con esmero lucir físicamente bien, una buena alimentación ayuda a reducir su aparición. Hoy revelamos los mejores 3 alimentos para evitar la celulitis. Alimentos para reducir la piel de naranja   Una dieta saludable es la clave fundamental para […]

Los beneficios menos conocidos de la Vitamina C

 Los beneficios menos conocidos de la Vitamina C Muchas personas sugieren incluir un suplemento de vitamina C como parte de la dieta. Especialmente se recomienda durante la temporada de invierno, para prevenir enfermedades durante los meses más fríos. La vitamina C se conoce por su efecto al reforzar el sistema inmunológico. Es muy recomendable aumentar […]