Comenzar a comer sano, 3 trucos prácticos para iniciar

Iniciar una vida saludable supone un reto para la mayoría de las personas, pero no es algo imposible de lograr. Para que empieces de una vez por todas, ese paso necesario para mejorar tu calidad de vida, os traemos 3 trucos prácticos para comenzar a comer sano. Truco 1: Dile a adiós a las frituras […]

Pastelitos de Almendra Fit

Pastelitos de almendra fit Buenas tardes chic@s, ¿os gustan los pastelitos de almendra? Hoy os traigo una opción muy saludable y a la vez rica, sana y deliciosa. Se trata de un postre para los más golosos, o los que quieran darse un capricho sano y no puedan evitar la tentación ante el chocolate o […]