¿Por qué lo que comes influye en tu deporte?

El deporte es una actividad que se relaciona con la vida y la salud, y esta última con la alimentación. Si te dedicas a la actividad física debes tener claro  ¿Por qué lo que comes influye en tu deporte? y la importancia de la dieta de un deportista. Lo primero que debes saber es que, […]