Dieta de los potitos, conócela

La dieta de los potitos es una reinvención de la antigua y tradicional dieta para bebés. Se ha puesto de moda para intentar alcanzar el cuerpo perfecto a corto plazo y sin demasiado esfuerzo. La dieta potito o baby food diet comenzó a popularizarse en el año 2010, año en el que la nutricionista y […]

¿Qué comer para adelgazar?

Dejar de comer para adelgazar no es una opción saludable, entonces: ¿Te gustaría saber qué comer para adelgazar? En el artículo de hoy te contamos qué hay que comer para adelgazar. ¡El éxito es tuyo! Adelgazar sin dejar de comer La buena noticia es que para adelgazar es necesario comer y para quemar grasa es […]

6 tips para sentirse lleno durante la dieta después de comer

Si estás comenzando una nueva dieta es probable que tengas hambre a todas horas. Por esta razón, hoy te traemos 6 tips para sentirse lleno durante la dieta después de comer. Así que continúa leyendo y presta mucha atención. ¿Cómo lograr saciedad cuando se hace dieta? Controlar la saciedad es uno de los factores más […]

Dieta para adelgazar muslos y piernas

Para muchas mujeres el exceso de grasa en las piernas es un gran problema, uno que incluso les hace evitar vestir faldas o lucir bien algunos pantalones. Si te interesa tener una mejor figura, sigue leyendo, porque te enseñaremos los alimentos más eficaces dieta para adelgazar muslos y piernas. Cómo reducir la grasa de los […]