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Search:
Mitos sobre la creatina
09 Nov

4 Mitos sobre la creatina que es cierto y que no

Dentro del mundo deportivo y el fitness existen muchos mitos que nos llevan a cometer errores en nuestra alimentación y/o entrenamiento. Hoy hablaremos de los 4 Mitos sobre la creatina, que es cierto y que no. Sigue leyendo. ¿Qué es la creatina? La creatina es uno de los...

21:02 / Blog / Hábitos / Nutrición / Daniela Venezuela
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La verdad sobre 5 mitos del mundo fitness
17 Sep

La verdad sobre 5 mitos del mundo fitness

Los humanos somos creativos y la mayoría bastante imaginativos, creamos y decimos cosas que solemos repetir sin corroborar. Hoy descubriremos la verdad sobre 5 mitos del mundo fitness, para que no te fíes más de ellos. 1. No se pierde peso sin sudar Esto es completamente falso;...

03:30 / Blog / Entrenamiento / Español / Hábitos / Daniela Venezuela
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Nutrición dudas y mitos
26 Jul

Dudas y mitos en la nutrición

Algunas dudas y mitos en la nutrición Hola a todos!! Hoy quiero hablaros sobre algunas dudas y mitos que circulan en el mundo de la nutrición, y analizaré brevemente cada uno de ellos, ahí van: 1.- Comer por la noche, por ejemplo Hidratos de Carbono, hace que...

06:57 / Blog / Nutrición / AdminBVL
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