6 pasos para perder peso este año

La pérdida de peso es un camino de muchos elementos, es más que dieta y ejercicio; pero no te agobies, nada fuera de este mundo. Te hablamos de 6 pasos para perder peso este año, muy sencillos y a los que te puedes adaptar de forma inmediata fácilmente.  1. Adopta una mentalidad fitness La mentalidad […]