¿Qué es BCAA?

Los BCAA 8:1:1 aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina) son aminoácidos esenciales y forman casi la tercera parte de los aminoácidos presentes en las proteínas del músculo esquelético.

BCAA ¿Para qué sirve? y ¿Cuándo tomarlo?

Mientras que la mayoría de los aminoácidos sólo pueden ser utilizados como fuente de energía en el hígado, los aminoácidos ramificados pueden ser utilizados directamente por el músculo por lo que consumir aminoácidos durante el entrenamiento o competición presenta diferentes beneficios.

El consumo de cinco dosis diarias BCAA 8:1:1 proporciona el 143% de la CDR de vitamina B6 que contribuye en el metabolismo normal de proteínas y el glucógeno. Participa en la obtención de energía y favorece el bienestar tanto físico como mental, por lo que interviene en el funcionamiento del sistema inmune y en la producción de energía.

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Los BCAA básicos en el desarrollo muscular.

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Beneficios:

Construye, repara y protege la masa muscular

Estimula la síntesis proteica

Evita el catabolismo muscular

Define la masa muscular

Ganador de peso

Cómo y cuándo tomarlo: