Proteína Whey: alto valor biológico para nuestro organismo
Dentro de la gran variedad de proteínas que existen, la más conocida y comercializada es la proteína Whey. Se trata de un suplemento realizado a base de suero de leche con grandes propiedades para nuestro organismo. Tomar proteína de forma acertada es fundamental para cualquier tipo de persona, independientemente de que seas deportista de alto […]
Pautas clave para comprar proteína en polvo
¿Sueles tomar suplementos de proteínas o quieres añadir este complemento a tu dieta diaria? En este artículo te damos 4 claves que te ayudarán a comprar proteína en polvo. Las proteínas son la base fundamental necesaria para construir, reparar y hacer crecer el tejido muscular. Cualquier actividad deportiva rompe el tejido muscular por la intensidad […]
