DIETA CETOGÉNICA Cetogénica, la dieta de moda. Debido a las muchas consultas que vamos recibiendo de muchos de nuestros fans, hemos creído conveniente hablaros sobre la dieta cetogénica que te permitira adelgazar sin perder tu masa muscular. La mejor dieta es aquella que te permite mantener...

DIETA DEL GRUPO SANGUÍNEO Hola a todos!! Hoy trataré un tema curioso, la dieta del grupo sanguíneo, popularizada por un médico naturópata, D. Peter D´Adomo en su libro “eat right for your type”, en Estados Unidos en 1996; se basa en la creencia de que cada...

Dietas Cetogénicas Hola a todos!! Hoy quiero hablaros de la dietas Cetogénicas, básicamente una dieta Cetogénica es una dieta rica en grasas saludables (aceite de oliva, aceite de coco, semillas, frutos secos, aguacates, pescados azules como la caballa, el salmón, la sardina, el arenque…) y pobre...

[caption id="attachment_25660" align="alignnone" width=""]BEVERLY NUTRITION BODYBUILDER[/caption]5 alimentos para acelerar el metabolismo Existen diversos mecanismos de apoyo cuando se persigue la meta depérdida de peso, como acelerar el metabolismo, debido a que éste determina la manera en que se emplean las calorías; en este sentido, las...

[caption id="attachment_25642" align="alignnone" width=""]BEVERLY NUTRITION[/caption]3 consejos para quemar grasa en poco tiempo - Beverly Nutrition   En ocasiones, mantener unadietao una rutina de ejercicio puede ser un objetivo difícil de mantener. Sin embargo, existen acciones que además de prácticas te ayudan a quemar grasasy a...